23.02.14 メンタルヘルス研修

ストレスについて学び、様々なストレスマネジメントの手法を学びます。また、メンタルヘルス不調に対して早期発見、早期対応にはどうすればよいのか、アンガーマネジメントについてもお話をします。事例についてグループで考えます。